Je veux de l'amour, de la joie: французское утро с Kitchen Lab
Друзья!
Рассвет... Утро... С чего его начать? Со стакана воды, зарядки и приветствия нового дня, конечно. А потом безотлагательно приступить к завтраку. Главное — не терять ни минуты, потому что сегодня у нас французский омлет с овощами от Егора Сухорукова @egor_sukhorukov!
Овощи
Обжариваем на сливочном масле.
- перец болгарский — 50 г
- томаты черри — 50 г
- масло сливочное — 15 г
Омлет
Обжариваем на разогретой сковороде после овощей.
- яйцо куриное — 2 шт.
- Smart bread с овощами по-итальянски — 30 г
- молоко 1,5 % — 50 мл
- лук зелёный 5 гр
- соль — по вкусу
- перец черный молотый — по вкусу
Подача
- руккола — 20 г
Выкладываем омлет, на одну его половину кладем овощи и рукколу, сворачиваем пополам.
И настроение сразу такое утонченное, и манеры такие изысканные, и просто петь хочется с грассирующим «р-р-р». Попробуйте!
Смотрите видео с новыми рецептами на YouTube-канале NL Store и в @nl_int.
Пробуйте классику с новыми ингредиентами, экспериментируйте и создавайте уникальные блюда с продуктами функционального питания NL. И присылайте рецепты на kitchenlab@nlstar.com. Мы опубликуем их на кулинарном портале nlkitchenlab.ru, а лучшие исполним во втором сезоне YouTube-шоу Kitchen Lab.
Passe une bonne journée!
