Новая серия видеороликов с Костей Цзю
На
В первом ролике Костя расскажет, с чего начать занятия боксом: придя в зал в первый раз, ты должен почувствовать свое тело, научиться с ним работать и защищаться. В этом помогут взрывные, скоростные тренировки и тренировки на выносливость, плюс специальные боксерские упражнения.
